Artistiek Zwemmen is Synchroonzwemmen bekend als waterballet, schoonzwemmen,

muziek en kunstzwemmen

Om de sport synchroonzwemmen te beoefenen heb je veel doorzettingsvermogen, lenigheid en kracht nodig.

Wil jij fysieke kracht opbouwen en een mooie uitvoering zwemmen? En heb jij gevoel voor ritme? Meld je dan hieronder snel aan voor een proeftraining

Fysieke Land trainingen & Water trainingen Synchroonzwemmen

Fysieke trainingen zijn bedoeld om de houdingen en technieken aan te leren op het land om deze vervolgens uit te kunnen voeren in het water.

Water trainingen zijn bedoeld om de houdingen en technieken die op het land zijn geleerd in het water te beoefenen zodat er een mooie choreografische dans in het water uitgevoerd kan worden

Programma beginners Diploma Basishouding-Zeilboot-Balletbeen-Spagaat-Barracuda

Woensdag: fysieke training 18:00 uur tot 18:30 uur – water training 18:30 uur tot 19:15 uur
Zaterdag: fysieke training 9:00 uur tot 09:30 uur – water training 9:30 uur tot 10:15 uur
Zondag: fysieke training 13:00 uur tot 13:30uur – water training 13:30 uur tot 14:15 uur

Programma Wedstrijdgroep Regio en Interregionaal Techniek- Uitvoeringen

Woensdag: water training 18:00 uur tot 19:30 uur
Donderdag: fysieke training 18.00 uur tot 19:30 uur
Zaterdag: fysieke training 9:00uur tot 9:30 uur – water training 9:30 uur tot 11:00uur
Zondag: -water training 13:00 uur tot 15:00 uur
Trainingen op de woensdag avond en de zaterdag ochtend zijn in samenwerking met ESCA Zwemmen in de grote Koppel in Arnhem
De fysieke training op de donderdag is bij Waal Sport

Programma Nationaal Duet Marokko-Internationaal

12 december t/m 22 december Zwembad Amarena

22 december t/m 15 januari Madrid

15 januari t/m 27 januari KNZB Bad Zeist

28 januari t/m 10 februari Doha Qatar

Tarief Contributie leden Synchroonzwemmen
Per 1 januari 2024 gelden de onderstaande tarieven en betaalwijzen.
Het synchroon zwemseizoen start op 1 juli en eindigt op 30 juni
Instromen kan al voor nog geen € 7,75 per les uur
#NSW2023 | #BeActive | #sportgeeftjeeenboost
Contributie voor beginners per half jaar € 255,-
Contributie voor beginners voor een jaar € 510,-
Contributie voor de wedstrijdgroep per half jaar € 345,-
Contributie voor wedstrijdgroep per jaar € 690,-
Neem contact op met ons op voor de actie voorwaarden

Programma Coaching SESSIE 1 op 1
45 minuten
Coaching sessie fysiek 1 op 1 € 45,- Coaching sessie online 1 op 1 € 35,-
Onze online coaching sessies worden aangeboden vanuit een beveiligd platform waarmee wij de privacy kunnen blijven waarborgen